寒い日が

まだまだ寒い日が続いてます。

外で運動するのは億劫な気温です。

ブラジリアン柔術は屋内競技ですが、全身運動なので

屋外競技に負けない運動量を確保できます。

感染症対策を講じながら楽しく練習しています。

見学体験随時受付中です。